てぃーあんだー

久々更新～＼(^^)／

一昨日、仕事中ずぅっと、カレーが食べたい～って叫び続けてて
帰ってすぐ作った(*^^*)笑

カレールーが２欠片しかなかったので、ﾄﾞﾗｲｶﾚｰで☆



めっちゃ美味しかった～(>_<)

昨日ゎ残ったｶﾚｰをｼﾞｬｶﾞｲﾓにのせて食べたよ☆
ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ短時間で作れるし、ｶﾚｰﾊﾟﾝとかｺﾛｯｹとか色々使えるから
こっちの方が好きだなぁ～☆



最近、ｽﾑｰｼﾞｰにハマってて毎朝飲んでます(^-^)

色々な種類の果物を冷凍して、野菜と豆乳でｽﾑｰｼﾞｰに☆
組合せによってはﾖｰｸﾞﾙﾄも入れるよ☆

今日ゎ、冷凍ｽｲｶ・冷凍ﾏﾝｺﾞｰ・バナナ・小松菜・ﾖｰｸﾞﾙﾄ・豆乳
美味しかった～☆
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞが三つで¥100って激やすだったので、
ﾄﾏﾄ・ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞ・ﾁｰｽﾞ・ﾍﾞｰｺﾝでﾎｯﾄｻﾝﾄﾞにしたよ～
こちらもウマウマ(*^^*)



本まで買っちゃって(((^^;)
色々勉強中☆